Le bracelet connecté Flex dans votre quotidien

Le bracelet connecté Flex a été crée par les cofondateurs de la société Fitbit en 2007, Eric Friedman et James Park, passionnés de Fitness et de remise en forme. C’est l’un des leaders des bracelets électronique. Je vais vous présenté toute ses fonctions qui compose ce petit bijou technologique.

Quelles sont ses fonctions ?

Il peut mesurer la longueur de vos pas ( podomètre ), la distance parcourue, les calories brulées, le temps d’actvité, les heures et la qualité de sommeil.

Comment le Flex fonctionne t-il ?

Le bracelet est composé de voyant LED qui vous informera de vos progrès. Chaque voyant correspond à 20% de votre objectif. Lorsque votre but est atteint le Flex vibrera et clignotera

Comment définir ses objectifs ?

Pour définir vos objectifs spécifique il vous faudra télécharger le programme sur votre ordinateur ou votre smartphone. Par la suite vous aurez accès au tableau de bord de votre coach personnel ce qui permettra de mieux analyse, suivre et évaluer vos progrès. Le programme est gratuit, il se présente sous la forme de donnée de graphique et de courbe.

Le bracelet Fitbit Flex et le sommeil 

Le Flex mesure la durée et la qualité de votre endormissement et les différents cycles de votre sommeil. Il suffit de tapoter sur votre bracelet electronique afin de le mettre en veille.

Les caractéristiques du tracker d’activité Fitbit Flex

Le contenu du package est composé de 2 bracelets ( un petit et un gr
and ), d’un dongle, d’un câble d’alimentation et du coach virtuel Flex à insérer dans un des bracelet de votre taille.
Le bracelet est disponible dans plusieurs colorie et l’écran est composé de 5 LEDS.
La batterie Lithium a une autonomie de 5 jours et de plus le Flex est doté du mode Bluetooth NFC.
Il peut se connecter soit sous pc ou mac et est compatible avec les système d’exploitation iOS, Android et Windows Phone.
Le Flex résiste à l’eau (waterproof), vous pouvez prend votre douche, faire la vaisselle, ainsi que nager car il peut être immerger jusqu’à 10 mètres de profondeur.
Le Fitbit Flex est compatible avec de nombreuses applications de santé telles que :

L’inconvénient, certaines applications ne sont disponibles que sur L’Apple Store US. Afin de télécharger ces applications dans un autre store voici un petit tutoriel vidéo